海老とブロッコリーの葱油炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを一口サイズにきり、沸騰したお湯で2分ゆでてざるにあける
- 2 にんにくをみじんぎりにしたものを油をしいたフライパンにいれてむきえびといっしょにいためる
- 3 1と残りのすべての材料をいれて強火でよくいためあわせたらできあがり
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- ブロッコリーむきえびガーリック・にんにく
ぴーちゃん3279
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