【離乳食取分け】小松菜とヒジキの白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきをたっぷりの水で戻しておく。

2. 2

   小松菜を食べやすい大きさに切り、レンジで柔らかくする。
   ※赤ちゃん用の分は細かめに。

3. 3

   ひじきをすすいで水を切り、レンジで加熱する。

4. 4

   ひじきが長い場合は、赤ちゃん用の分を細かく刻む。

5. 5

   赤ちゃんの分の豆腐を取分け、レンジで加熱する。

6. 6

   赤ちゃんの分の豆腐に、小松菜、ひじき、和風だし、かつおぶしを少々加えて混ぜる。

7. 7

   大人用に、小松菜、ひじき、豆腐、めんつゆ、かつおぶしを混ぜる。