黒ゴマたっぷり☆スティック大学芋 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 サツマイモを、1.5～2cm角のスティック状に切り、10分程度水にさらしておく。
- 2 サツマイモをレンジで加熱し、火が通りやすくする。
- 3 フライパンにごま油をひき、サツマイモを揚げ焼きにする。
- 4 余分な油を切り、サツマイモにみりんと醤油を絡める。
- 5 黒ゴマをふりかける。
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外はカリカリ、中はホクホク。
野菜スティックの感覚で☆