オクラと豆腐の梅サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 板ずりしたオクラを1分茹で3ミリ幅の輪切りにします
-
2
梅干しはたたいておきます。
ちくわは輪切りにします -
3
すべての材料を和えます
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