ほぐし鶏と水菜の梅サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ささみを茹ででフォークでさいてほぐし鶏をつくります
-
2
アスパラガスは2分茹でで3センチの長さに切り、アスパラガス、ほぐし鶏、しらす、たたいたハチミツ梅を和えてから4等分にしたプチトマトもさっくりと混ぜます
-
3
食べる直前に5センチの長さに切った水菜と和えて皿に盛ります
- 4 ポン酢をかけて召し上がれ
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