鮭のゴーヤチャンプルー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、種を除き薄切りにし、水にさらす。
-
2
フライパンに鮭を入れて、脂がでて色が変わるまで炒める。そこにゴーヤ―、もやしを入れしんなりするまで炒める。
○で味付けをして、最後に溶き卵をまわしかけ、全体がなじんだら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
