めばちマグロの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
メバチマグロのきりみを角切りにする。
ネギをうすぎりにする - 2 鍋にめんつゆ、水、だしのもとをいれてひとにたちさせる。
- 3 にたったらメバチマグロとねぎをいれて、水気が半分以下になるまで中火でにたらできあがり
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