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豆腐チャンプルー
レシピ詳細
和風の一品!チンゲンサイチャンプルー レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ブロッコリーの森
豆腐、チンゲンサイ、豚肉、卵が入ってバランスの良い一品です。和風のあっさりした味付けが美味しいです。
材料(4人分)
焼き豆腐
1丁
チンゲンサイ
1袋(約5株)
豚バラ肉
200g
卵
3個
サラダ油
小さじ2
★醤油
大さじ1
★塩
小さじ1
★顆粒出汁
小さじ2
★かつお節 (お好みで)
1袋(約2.5g)
作り方
1
焼き豆腐は半分の厚さに切り、水切りをする。
2
チンゲンサイはよく水洗いして水気を切る。根本を切り落として約2cm幅に切る。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
3
フライパンに中火でサラダ油を熱し、2の豚バラ肉を炒める。色が変わったら2のチンゲンサイを加え、さっと炒める。
4
1の焼き豆腐を手でちぎって3のフライパンに入れ、さらに★を混ぜ合わせたものを加える。優しく全体を混ぜ合わせる。
5
スペースを開け、卵を溶いて流し入れる。流し入れたらすぐに火を止め、卵を全体に絡ませる。
6
お皿に盛り付けたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゴーヤを入れると、沖縄料理のチャンプルーのようになって美味しいと思います。
きっかけ
昔実家で教えてもらったレシピを久しぶりに再現してみました。
公開日:2020/11/07
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ブロッコリーの森
レシピが簡単で、かつ、美味しい。そんな料理をたくさん作れるようになりたいです( ^ω^ ) お酒(特に日本酒とワイン)が好きなので、お酒に合うおつまみを作れたら最高です(*・ω・)ノ よろしくお願いします(^^)
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