ズボラな漬けおき冷凍 鮭編 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鮭を食べやすい大きさに切って冷凍保存袋に入れる。
- 2 鮭に酒をふる。
-
3
調味料を小さいボールでよく混ぜ合わせてから(ズボラ人には手間ですが、直接放り込むと味に差が出ます)保存袋に入れ、優しく揉んでなじませる。冷凍庫に入れて完成!
-
4
食べる時は冷蔵庫解凍し
○フライパンでバター焼き
○グリルでバターをのせて焼く
○ホットプレートやフライパンで、キャベツ＆玉ねぎ＆コーンをの上にのせて蒸し焼き(ちゃんちゃん焼き風)
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