さんまのしょうゆ煮（低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
- さんま 4尾
- ネギの青い部分 1本分
- 生姜薄切り 5枚
- 水 ひたひた
- 丸大豆しょうゆ 大２，５
- 糖質0酒 大１
- 糖質0みりん 大１
- いの一番 少々
作り方
- 1 さんまは頭とワタを取る
- 2 鍋に水、しょうゆ、みりん、酒、いの一番を入れて沸騰させ、さんま、ネギ、生姜を入れる
- 3 強火で煮る
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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