鶏胸肉でサラダチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏胸肉 1枚(300グラム)
- 酒 大さじ1
- はちみつ 大さじ3分の2
- 塩 小さじ3分の2
作り方
- 1 鶏胸肉にフォークを突き刺して穴を開ける。
- 2 酒、はちみつ、塩を混ぜ合わせて鶏胸肉を漬け込む。ビニール袋に入れて一晩冷蔵庫に置く。
- 3 ラップをかけて500wの電子レンジで5分加熱する。そのあとひっくり返してさらに2分加熱する。
- 4 冷めたら薄くスライスする。
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