ブロッコリーたっぷりホワイトシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
- チキンスープ 500cc
- ブロッコリーの茎（一口大にカット） 1本分
- じゃがいも（皮をむく） 4個
- 人参（一口大にカット） 1本
- 玉ねぎ（くし切り） 1個
- ○シチューの素 2皿分
- ●ブロッコリーの花芽（一口大にカット） 1本分
作り方
- 1 ●の材料を耐熱ボウルに入れ、レンジで2分加熱。
-
2
●と〇以外の材料を圧力鍋に入れ、強火にかける。
圧力が上がったら弱火にし、8分煮る。
自然冷却。 -
3
蓋をはずし、中火にかけ、○を加える。
弱火にし4分煮たら皿に盛る。
1のブロッコリーをトッピング。
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