グリルで アスパラと新玉ねぎの卵焼き レシピ・作り方

グリルで アスパラと新玉ねぎの卵焼き
  • 約15分
  • 300円前後
愛犬777
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チンして混ぜて焼くだけです。

材料(2人分)

  • アスパラガス 40g
  • 新たまねぎ 60g
  • ソーセージ 2本
  • 2個
  • バター 5g弱
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 新玉ねぎは1cm角に、アスパラは斜め切りにします。
    耐熱皿に入れふんわりとラップをし、電子レンジで600W1分ほど加熱します。
    輪切りにしたソーセージも入れ、もう一度1分加熱します
  2. 2 粗熱が取れたら卵、塩コショウを入れ、混ぜます。
  3. 3 鉄鍋にバターを塗り、生地を流し入れます。
  4. 4 グリルで軽く焼き目がつくまで焼いたら完成です。

きっかけ

滅多に使わない鉄鍋を使いました。

おいしくなるコツ

お好みでケチャップなどをかけてどうぞ。 ご参考までに、強火5分で焼いて中がやや半熟程度でした。時間がないのですぐに取り出しましたが、火を消して少しグリルに置くとしっかり固まると思います。

  • レシピID:1830006906
  • 公開日:2016/04/28
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カテゴリ
その他の卵料理スパニッシュオムレツアスパラ新玉ねぎ
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新玉ねぎ アスパラ スキレット
料理名
アスパラと新玉ねぎの卵焼き
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つくったよレポート(3件)

  • ぶなしめじ0609
    ぶなしめじ0609
    2016/06/27 00:56
    グリルで アスパラと新玉ねぎの卵焼き
    たたんでお弁当に入れました。おいしいです。ありがとうございました!
  • nori-noko
    nori-noko
    2016/05/28 21:11
    グリルで アスパラと新玉ねぎの卵焼き
    グリルの中から失礼します。
    朝食に手軽に出来て嬉しいです♪表面がこんがり焼けてとっても美味しかったです♡
    ご馳走さま(*^^*)
  • ボンド子
    ボンド子
    2016/05/10 10:45
    グリルで アスパラと新玉ねぎの卵焼き
    ( ૢ❛﹏❛ ૢ;;)丁寧さが足りず白身が片側に固まってしまい、しかもベーコンしかなくて!すんまそん。朝にぴったり!とっても美味しかったです!(*^^*)

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