あずきーの玄米パンケーキ☆ヴィーガン レシピ・作り方
材料（2人分）
- Ａ 国産薄力粉 1カップ
- Ａ 玄米粉 1/2カップ
- Ａ アーモンドプードル 1/4カップ
- Ａ ベーキングパウダー(アルミニウム無) 小さじ2
- Ａ 自然塩 ひとつまみ
- Ｂ 無調整有機豆乳 200～250cc
- Ｂ メープルシロップ 大さじ3
- Ｂ 菜種油 大さじ1
- アガベシロップ、メープルシロップ 好みで適量
作り方
- 1 ＡとＢをそれぞれボウルに入れてよく混ぜ、ＢにＡを加えてさっくりとゴムベラで混ぜる。
- 2 熱したホットプレートに菜種油(分量外)を少量ひき、両面こんがりと焼く。
- 3 お好みでシロップをかける。(そのままでも美味しいです)
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aivege
ヴィーガン・ピュア・ベジタリアンのオーガニックレシピです。
体や地球に優しいだけでなく美味しいっ♪
心にもやさしいハーモニックフード(調和食)を家族で実践中。
特別なメニューではなく、いつものメニューをすべて１００％植物性（卵･乳製品・肉類･魚介類、白砂糖不使用）にブランドチェンジしましょ。
ナチュラルな美味しさ･楽しさを伝えられたら嬉しいです。
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たまご、乳製品、白砂糖なしでもふんわりしっとり♪