野菜たっぷり★ヘルシーナムル丼 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんじん・ズッキーニは細目に、スナップえんどうは斜めに2等分に、しめじはバラバラに。 まとめてルクエスチームケースなどで2分間加熱。 水気が出たら捨てる。
- 2 鮭フレークとナムルの素を混ぜ込んでごはんにのせて完成。 お好みで七味などを振ってください。
- 3 どんぶりにしなくてもOK! お弁当にもどうぞ!
きっかけ
ヘルシーな朝ごはんを作りたくて!
おいしくなるコツ
どんな野菜やきのこでもOKです。 あわせて150~180g(加熱前)がおすすめです。
- レシピID:1830002899
- 公開日:2012/04/23
関連情報
- カテゴリ
- ビビンバ
- 料理名
- ビビンバ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません