シーチキンと大根のオイスターソース煮（活力なべ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根は皮をむき1.5～2ｃｍ幅のイチョウ切り。
   小松菜は5ｃｍに切る。
   しめじはいしづきを落としほぐす。

2. 2

   活力なべに水200ｍｌを入れて大根を下ゆでする。
   おもりが激しく揺れたら火を切り圧力が抜けるまで待つ。

3. 3

   ②の蓋を開け、水を150ｍｌ加える。
   その後残りの材料と調味料をすべて入れて火をつける。

4. 4

   汁気がなくなるまで約10分間煮て完成です。