いちごミルクスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ばななは手でちぎってミキサーへ。
- 2 リンゴはミキサーかけやすい大きさにカットしてミキサーにいれる。
- 3 残りの材料を全てミキサーに入れ、スイッチオン
- 4 滑らかになったらコップに移して完成。
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yu_a00000
raw chocolate 、 raw cake、ヴィーガン スイーツ。米粉のおやつなどを勉強しながら、わたしの使いやすいようにアレンジしたりして気に入ったレシピをあげてます。
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