具だくさん♡めんつゆでちくわ煮♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 にんじんは 4cm位の長さの短冊切りに しめじは石づきをカットし ほぐしておく
-
2
ちくわは 1本を4等分する
水菜は 2cm位の長さに
カットする -
3
鍋に 水 ちくわ
にんじん しめじを入れ
加熱し 沸騰したら めんつゆを入れて煮ていく -
4
にんじんが柔らかくなったら 水菜を入れ さっと煮て出来上がり♪
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- 料理名
- にんじん水菜しめじでちくわの煮物
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ちくわも柔らかくて とってもおいしいです♡