もやしと小松菜とニンジンとたまごのごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は5cmくらい、ニンジンは同じくらいの長さの千切りにする
- 2 レンジでニンジンとモヤシは３分、小松菜は２分加熱する
- 3 熱したフライパンに胡麻油をしき、いりたまごを作る
- 4 熱々のうちに全部混ぜて完成
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