超簡単！タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 手羽元に塩コショウをふる
-
2
ポリ袋に★を入れ、手羽元も入れよく揉み込む。
1時間ほど置いて、よく味を染み込ませる。 - 3 耐熱皿に②を並べて、500wの電子レンジで、5分加熱する。
- 4 ③をトースターでよく焼いて焦げ目がつけば出来上がり。
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