味付さんま缶を使って！ごぼうのさんま和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ごぼうは皮をこそげ、長さ2～３ｃｍの細切り。
にんじん・コンニャクも、同じ大きさ位にカットします。
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2
小鍋またはフライパンにごま油を入れて、①を炒めます。
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3
味付さんま缶を汁ごと②に加え、☆も加えて、煮汁がほとんどなくなるまで煮ます。
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4
白ごまを加え、さんまの身を適当に崩しながら、全体を和えたら完成です。
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- 料理名
- ごぼうのさんま和え
みーちゃん6914
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つくったよレポート（1件）
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dekotan12020/04/09 16:54
ごぼう、人参、コンニャクは家にあったのですが、サンマではなく鯖缶の味付けでした
でも味がついてるので、しっかり明日の
お弁当に
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