10分お浸し♪ほうれん草とツナのマヨ海苔和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
材料です！
ほうれん草は洗っておきます。
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2
お湯を沸かしてほうれん草を茹でて、水にさらします。
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3
4センチくらいの食べやすい大きさに切ります
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4
ポン酢、マヨネーズ、ツナをボールに入れて混ぜ合わせます。
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5
切ったほうれん草を入れて和えます。
ほうれん草1束、量が異なるので味を見て調節したください。
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6
最後に海苔を適当に切って和えて、出来上がり！
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海苔がいい仕事してます！
ツナやノリでほうれん草独特の味が消えるので、ほうれん草が苦手なお子さまにもオススメです。