チャチャっと！冷凍ほうれん草&合挽肉炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
フライパンに熱し、ひき肉、ほうれん草とも凍ったまま、炒める。
ひき肉から脂が出てくるので、油脂は不要。
油は不要。 - 2 にんにく、甜麺醤、コチュジャンを加え、よく炒める。塩胡椒で味を整える。
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