ひじきとピーマンの黒胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
芽ひじきは熱湯を回しかけておきます。レンジで20秒程加熱しても良いです。
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2
ピーマンはヘタと種を捨てて千切りにし、ごま油を敷いたフライパンで2分程強火でサッと炒めます。
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3
ボールに★とひじき、ピーマンを入れて和え、醤油で味を調えると出来上がりです。
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- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- ピーマンの胡麻和え
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