レンジで簡単♪菜花のおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- 菜花 1/2把
- かつお節 適宜
- しらす干し 適宜
- しょう油 適宜
作り方
- 1 菜花を洗ってレンジ容器に入れ、600Wで約1分半チンする
- 2 1を冷水でしめ、食べやすい大きさに切る
-
3
2を器に盛って、しらす干し・かつお節をかけて、しょう油をかけたら出来上がり
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- 料理名
- 菜花のおひたし
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