茹でブロッコリー 胡麻かけ レシピ・作り方

茹でブロッコリー 胡麻かけ
  • 約10分
  • 300円前後
ほこ9574
ほこ9574
納豆の付属のたれを活用

すり胡麻・納豆のたれ・荏胡麻油を かけるだけ

材料(2人分)

  • ブロッコリー 150g
  • 納豆の付属のたれ 2袋
  • 荏胡麻油 大さじ2
  • すり胡麻 大さじ2

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に分ける
  2. 2 鍋に湯を沸かし、ブロッコリーを好みの固さに茹でる
    (私は沸騰してから1分間茹でました)
  3. 3 ざるにあげ、流水にとって冷ます
  4. 4 ブロッコリーを皿に盛り、納豆の付属のたれ・荏胡麻油・すり胡麻をかけて出来上がり

きっかけ

実家の畑でブロッコリーをたくさん収穫したので、手を変え品を変え食べています

おいしくなるコツ

冷蔵庫に溜まっている納豆の付属のたれを活用しました 荏胡麻油を少し入れるとおいしいです

  • レシピID:1810037520
  • 公開日:2024/04/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー作り置きの野菜納豆ゴマドレッシングごまだれ
ほこ9574
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • 紅蓮華
    紅蓮華
    2024/07/16 16:37
    茹でブロッコリー 胡麻かけ
    美味しくいただきました(o^^o)ごちそうさまでした✨
  • NIVEAん
    NIVEAん
    2024/06/15 07:22
    茹でブロッコリー 胡麻かけ
    美味しいです。
  • hirosizi
    hirosizi
    2024/05/02 18:10
    茹でブロッコリー 胡麻かけ
    こんばんは╰(*´︶`*)╯
    夕食の付け合わせに作りました。
    素敵なレシピ有難う御座います♪
  • まーまーまーさん
    まーまーまーさん
    2024/04/21 10:44
    茹でブロッコリー 胡麻かけ
    ブロッコリーの胡麻かけ、おいしかったです

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る