林檎酵母 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 林檎の皮 1個分
- 水 2カップ(400cc)
作り方
- 1 林檎の皮と水を蓋のできる容器に入れる
- 2 1日1回蓋を開けてゆする
-
3
1週間後
アルコールの匂いがしてきたら成功 - 4 林檎の皮を漉して、冷蔵庫で保管する
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ほこ9574
2人の子どもは県外の大学と県外で就職
週末主婦しています
(平日は夫が主夫)
夫婦ともに血圧高め
減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています
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自家製酵母作りました