インスタ栄え間違いなし!もち麦のサバお握り レシピ・作り方

インスタ栄え間違いなし!もち麦のサバお握り
  • 約1時間
  • 300円前後
ゆり丸
ゆり丸
栄養満点☆簡単に出来てオシャレなお握り☆

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 お米を洗い1合分の水を入れてから、もち麦を入れ炊く。
  2. 2 卵に★を入れ混ぜ、フライパンでスクランブルに焼く。
  3. 3 塩サバを焼く。焼き上がったら箸で身をほぐす。
  4. 4 ボールに、1、2、3、ゴマを入れ混ぜる。綺麗にまざったら三角に握る。

きっかけ

冷凍サバが余っていたので作ってみました!

おいしくなるコツ

具だくさんが好きな方は、卵を2つにしても美味しく頂けます!

  • レシピID:1810027495
  • 公開日:2020/01/29
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カテゴリ
その他のおにぎり塩さばごはんのお弁当(大人用)昼食の献立(昼ごはん)おにぎりのお弁当(大人用)
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もち麦 健康 おにぎり ダイエット
料理名
もち麦ご飯のさばお握り
ゆり丸
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