かぼちゃの皮のヨーグルトサラダ レシピ・作り方

かぼちゃの皮のヨーグルトサラダ
kram
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裏ごしかぼちゃを使うと、残ってしまうんですよねー。

材料(3人分)

  • かぼちゃの皮(蒸したもの) 1/4個分
  • ハム 2枚
  • ヨーグルト、マヨネーズ 各大さじ2
  • 粒マスタード 小さじ1~
  • 少々

作り方

  1. 1 かぼちゃの皮とハムは5センチ長さの太めの千切りにする。
  2. 2 ボウルに[1]、調味料を入れてよく混ぜれば出来上がり♪

きっかけ

ハロウィンのプリンとスープに使ったかぼちゃの残りで、もう一品作ってみました。

おいしくなるコツ

粒マスタードの量はお好みで調節してくださいね♪

  • レシピID:1810010618
  • 公開日:2013/11/01
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