塩麹で☆キュウリと大葉の海苔和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キュウリは薄切り、大葉は細かく刻み、塩麹をもみ込みます。
-
2
1を10分置いておきます。
※暑い時期は冷蔵庫で！
-
3
2の水気を絞り、千切った焼き海苔を和えて出来上がり！
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- 料理名
- 和えもの
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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