٩(͡๏̯͡๏)۶ ｲﾜｼの蒲焼 (͡๏̯͡๏)۶ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鰯は水気をキッチンペーパーで拭き取り、小麦粉をまぶす。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鰯を身を下にしていれ、3分くらい焼き、ひっくり返してさらに3分焼く。
- 3 a を加えて鰯にかけながら、煮汁がトロっとするまで煮詰める。
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- カテゴリ
- いわし
- 料理名
- 鰯の蒲焼
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いわしは開いてあるものを使いました。