ふわサクヘルシー!簡単おからクッキー レシピ・作り方
材料(5人分)
- ホットケーキミックス 160g
- バター 50g
- 砂糖 50g
- おから(生) 100g
- 卵(丸ごと使います。) 1個
- バニラエッセンス 5滴
作り方
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1
おから(生)をレンジで1分温めて水分を飛ばします。
レンジに入れる前より、おからが若干白くなります。 -
2
バターと砂糖を混ぜます。バターはレンジで30秒程度で!
しっかりとバターと砂糖をへらを使って混ぜます。
このように白っぽくなるまでしっかりと混ぜます。 - 3 といた卵を2に2回に分けて加えます。1回ごとにしっかりと混ぜます。
-
4
3の中に、レンジで温めたおからとホットケーキミックスを加え、さっくりと混ぜます。
混ぜすぎにご注意を! - 5 ふわっふわな感じになれば混ぜるのをストップです!
- 6 クッキングシートの上にスプーンを2つ使って並べていきます。少し間隔を開けて並べるのがポイントです。
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7
オーブンに180℃で約20分焼くと完成です。
180℃で10分、170℃で10分でもOKでした。 - 8 中はフワフワ、外はサクサクのとってもヘルシーなクッキーの出来上がりです^^
-
9
甘さ控えめのクッキーです。
甘めがお好みの方はお砂糖の分量を調節してください。 - 10 ホットケーキミックスの分量は、4袋入りのホットーケーキミックス1袋分の分量です。あまらすのがもったいないので^^;
きっかけ
妊娠の妹向けに作りました。第2子誕生が待ち遠しいです^^
おいしくなるコツ
HP(ひろしポイント)は、混ぜすぎないこと。手順5はフワッフワの状態で!
- レシピID:1810000965
- 公開日:2011/02/13
関連情報
- 料理名
- おからクッキー
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かたこり332012/01/22 23:36星形のチョコチップがあったので入れてみました。