長芋の明太子おくら和え レシピ・作り方

長芋の明太子おくら和え
  • 5分以内
choco4755
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長芋は叩いて作るので簡単です。
ご飯、そうめんに合います!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 おくらは沸騰したお湯で1分茹でる。
    水で冷ましたら薄く切る。
  2. 2 長芋は皮を剥いたらジップロックなどしっかりした袋に入れる。
    麺棒で食べやすい大きさになるまで叩く。
  3. 3 2に皮を剥いだ明太子、おくら、麺つゆを入れ混ぜ合わせて完成。

きっかけ

長芋触るとかぶれるので細かく切りたくない、触りたくないので袋調理に。

おいしくなるコツ

おくらは生でも良いけど食べやすく加熱。 長芋は粗めが好きなら叩き過ぎ注意。子供に頼んだらほぼとろろになりました。

  • レシピID:1800028912
  • 公開日:2021/08/05
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カテゴリ
長芋5分以内の簡単料理オクラ明太子
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つくったよレポート(1件)

  • Guuママ
    Guuママ
    2024/07/11 21:43
    長芋の明太子おくら和え
    choco4755さん こんばんは♫
    おくらがないので小ネギですが…
    簡単にとっても美味しくできました♡パク(*゚~゚*)モグ モグ

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