ほうれん草ともやしの巣篭もり玉子♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 たっぷり沸かしたお湯に塩を加え、ほうれん草を茹でます。

   

2. 2 冷水に取ります。

   

3. 3 3㎝程の長さに切り分けます。

   

4. 4 フライパンに油を引き、水気をギュッと絞ったほうれん草を加え、炒めます。

   

5. 5 もやしを加え、炒めます。

   

6. 6 卵を割り入れます。

   

7. 7 蓋をし、蒸し焼きにします。

   

8. 8 玉子が焼けたら、火を止めます。

   

9. 9 出来上がり〜♪