鶏もも肉と青梗菜のクリーム煮♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
青梗菜は、3㎝程の大きさに切り分けます。
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2
鶏もも肉は、一口大に切り分けます。
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3
塩・こしょうをふります。
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4
フライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉を焼いていきます。
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5
青梗菜を加え、炒めます。
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6
牛乳を加えます。
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7
塩・こしょうで味を調えます。
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8
水溶き片栗粉を加えます。
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9
とろみがついたら、火を止めます。
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10
出来上がり〜♪
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