ひじきとちくわで卯の花 レシピ・作り方
材料（３、４人分）
作り方
-
1
ひじきは水で戻しておき、こんにゃくは１センチ角に切ってアク抜きのために下茹でしておく。
人参、ちくわも１センチ角に切っておく。 -
2
鍋に油を引き、①を入れ炒める。
全体に油が回ったら、＊を入れ、煮る。 - 3 ８割がた火が通ったら、おからも入れ煮含める。
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