レンジで簡単♪ ひじき入りミートボール レシピ・作り方

レンジで簡単♪ ひじき入りミートボール
  • 約10分
  • 300円前後
シロコマメ
シロコマメ
レンジを使って簡単につくります。お弁当にもぴったり♪

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ひじきは水につけて戻しておく。
    たまねぎはみじん切り、にんじんはすりおろす。
  2. 2 合い挽き肉に、たまねぎ、にんじん、ひじき、片栗粉を加えてまぜ、8等分して丸める。
  3. 3 ケチャップ、砂糖、しょうゆを混ぜ、耐熱容器に入れた1にからめる。
  4. 4 ラップ等でふたをして、肉に火が通るまで、5~6分加熱する。

きっかけ

レンジで簡単に肉料理を作りたくて。

  • レシピID:1800005869
  • 公開日:2013/01/24
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レンジで簡単♪ ひじき入りミートボール
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