ヘルシーな白菜丼 レシピ・作り方

ヘルシーな白菜丼
  • 約10分
  • 100円以下
シロコマメ
シロコマメ
簡単ヘルシーです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白菜は食べやすい大きさにざく切りにする。
    厚揚げはさいの目切りにしておく。
  2. 2 フライパンに油少々(分量外)を熱し、白菜を炒める。
  3. 3 白菜がしんなりしてきたら、厚揚げ、しろだしを加え、かるく炒める。
  4. 4 みりん、しょうゆを加え、さらに炒め、白菜から水気がでてきたら、溶いた卵をくわえ、全体に混ぜ、
    ほどよく火をとおす。
  5. 5 器にあたたかいご飯をよそい、4をのせたらできあがり♪

きっかけ

ひとりのお昼に。

  • レシピID:1800008270
  • 公開日:2014/02/18
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その他のどんぶり
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ローカロ 簡単 ランチ 夜食
料理名
ヘルシーな白菜丼
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