ノンオイル♪ナスとひき肉のトマトカレー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉葱、にんにくはみじん切りに、ナスと人参は7mm角に切る。
- 2 フライパンに玉葱、にんにく、人参とひき肉をいれいためる。野菜に火が通ったら、ローリエ、コンソメ、ワインを入れる。
-
3
ふつふつしたら、ナス、トマト缶、中濃ソース、カレー粉、ターメリック、ガラムマサラを入れ水気がなくなるまで弱火で加熱。
最後に塩コショウをして味を調えたら出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- キーマカレー
- 料理名
- ナスとひき肉のトマトカレー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
油はお肉の脂のみ！