風邪を吹き飛ばす★にらなっとうレシピ・作り方

Name: 風邪を吹き飛ばす★にらなっとう
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: にら ４～５本; 納豆 半パック; じゃこ ひとつまみ; ごま 小さじ１; ごま油 小さじ半分; 納豆の添付タレ １袋

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

かぼゆず

レンジも火も使わずに一品出来ちゃう♪１パックあれば二人分の小さなおかずが出来ます。
丼にしてもいいですね。

みんながつくった数 8件

材料（１人分）

にら: ４～５本

納豆: 半パック

じゃこ: ひとつまみ

ごま: 小さじ１

ごま油: 小さじ半分

納豆の添付タレ: １袋

作り方

1

にらを小口切りにします。
2

切ったにらを器煮入れてじゃこを入れます。
3

納豆の添付タレを入れて混ぜます。
4

納豆を入れて混ぜます。
5

仕上げにごま油をいれて混ぜたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油は食べる直前に入れたほうがごま油の風味を感じます。

きっかけ

にらをたっぷり食べたいというところからこんなレシピができました。

公開日：2010/11/30

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

かぼゆず１歳と４歳の男の子のお母さんを毎日しています。お料理は得意…とまでは言えませんが作ることは大好きで少しでも美味しいものが自分で作れるようになればと思いながら毎日作っています。ここ最近はふたりの子供の相手でいっぱいいっぱいでなかなかパソコンも見ていられない状態でしたが、２０１３年はレシピを少しは紹介できるようになればいいな～と思っています。