アジのムニエル！魚が美味しい！油あまり使わない！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
アジを三枚に卸して、または三枚に卸した切り身を用意
- 2 アジに塩コショウしてビニール袋に入れて片栗粉をまぶす。
-
3
フライパンに少量の油を敷いて
皮目から焼いて完成
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- 料理名
- アジのムニエル
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