ふわふわおからパウダー蒸しパン レシピ・作り方

ふわふわおからパウダー蒸しパン
  • 5分以内
  • 300円前後
まる☺︎︎
まる☺︎︎
材料を混ぜて電子レンジに入れるだけ!
写真は半分に切ったものなので、実際はこの2倍の量です!

材料(1人分)

  • おからパウダー 15g
  • 1個
  • 50g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 甘味料(ラカントなど) お好みで10g程度

作り方

  1. 1 耐熱用のタッパにおからパウダーと卵を混ぜます。甘く作りたい方はここで甘味料を入れてください。水を調節しながら少しずつ混ぜていきます。ドロっとした感じになれば大丈夫です。
  2. 2 最後にベーキングパウダーを混ぜます。
  3. 3 ラップや蓋などをせずに600wの電子レンジで3分加熱して完成です。

きっかけ

低糖質な蒸しパンが食べたかったから

おいしくなるコツ

甘味料を入れたら甘めになりますが、入れなくても美味しかったです。そのままでもいいしサンドイッチみたいにしても美味しいです♪

  • レシピID:1790014587
  • 公開日:2020/09/11
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