にらとしらすのもっちり☆チヂミ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にらは、洗って粗みじん切りする。
-
2
ボウルに、にら、しらす、小麦粉、水、ごまを入れ、よく混ぜる。
-
3
フライパンにごま油を熱し、２をすべて加える。強火で焦げ目がついたらひっくり返し、中火で５分ほど焼く。
- 4 しょうゆ、酢、ラー油をあわせ、タレを作る。
-
5
焼きあがったら、食べやすい大きさに切り、完成☆
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- カテゴリ
- おやき100円以下の節約料理
- 料理名
- にらとしらすのもっちり☆チヂミ
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ピリ辛のたれがいい刺激の一品です！
おつまみにも♪