小豆ときなこの和風アサイーボウル♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アサイー、ヨーグルトをFPかミキサーに入れ、しっかり混ぜ合わせる。
-
2
器に入れて、残りの具材をのせて、完成♪
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- 鉄分の多い食べ物
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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