ダブルブロッコリーツナサラダ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは、小房に分けて、色よくゆで、流水で冷やして水気を切っておく。ブロッコリースプラウトは、根元を落として洗い、水気を切っておく。
- 2 ツナと、すべての調味料、ブロッコリースプラウトをよく和えて、ゆでたブロッコリーの上にのせればできあがり!
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- サラダ
Maiko_kuma
ヴィーガンメニューやカフェ風ワンプレートランチ、手作りお菓子などを中心に掲載していましたが、日々のおかず、キャンペーン用レシピも増え、雑多になってきました(苦笑)お勧めは、「Maikoセレクション」のタグを入れていますので、ぜひ検索してみて下さい☆ 好きなもの⇒アジアン・エスニック、パクチー、柚子胡椒、塩麹、ブラックペッパー、豆乳、ヘルシー、薬味たっぷり、おもてなし料理、桜、抹茶・・・etc
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