めちゃめちゃヘルシー。時短エリンギ料理 レシピ・作り方

めちゃめちゃヘルシー。時短エリンギ料理
  • 約10分
  • 100円以下
魔女のラッキー
魔女のラッキー
さかな焼き器やオーブントースターで焼いてもOK。

材料(1人分)

  • エリンギ 1パック
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • かつお節 少量

作り方

  1. 1 エリンギは、指を使って割きます。
  2. 2 エリンギを焼きます。

    合わせ調味料を作ります。

    醤油 大さじ2
    砂糖 小さじ1
    酒 大さじ1
    みりん 小さじ1
  3. 3 焼き色をつけて、しっかりと中まで火を通します。
  4. 4 焼きあがったエリンギと合わせ調味料を混ぜます。

    かつお節をからめてから1時間~半日置きます。

きっかけ

エリンギのお浸し。鰹節がアクセントです。

おいしくなるコツ

かつお節を少量加えるとアクセントになります。

  • レシピID:1790005522
  • 公開日:2012/05/23
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料理名
エリンギのお浸し
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つくったよレポート(1件)

  • Happy Gomez
    Happy Gomez
    2014/02/18 18:21
    めちゃめちゃヘルシー。時短エリンギ料理
    味がよくしみ込んでいて美味しかったです。ごちそうさまでした。

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