レンジで簡単・低カロ♪ 「カレイの唐揚げ」 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 笹ガレイ（何でも） ２枚
- 日本酒 大さじ２
- 「レンジで唐揚げ粉」 大さじ２
- ベビーリーフ 適量
- レモン 1/2個
作り方
-
1
軽く酒を振って５分ほど置き紙タオルで水気をふき取ります。
-
2
ビニール袋にカレイと唐揚げ粉を一緒に入れて良く振って万遍なく粉をまぶすようにします。電子レンジに紙タオルを敷いて並べます。
-
3
から揚げ粉の袋に表示された時間だけレンチンします。皿にベビーリーフを敷いてその上に盛り付けます。レモンをかけて戴きます。
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- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）カレイの唐揚げ
- 料理名
- から揚げ
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