庶民の塩サバを「高級料亭風」にする焼き方 レシピ・作り方

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Startrek
そのままでも美味しい塩サバをさらにグレードアップさせる焼き方です。庶民的な材料を工夫次第で高級にというのが料理の醍醐味。
みんながつくった数 119

材料(2~3人分)

塩サバ
半身
レモン
1/2個
日本酒
大さじ2
大葉
2~3枚

作り方

  1. 1
    【ポイント1】パックのトレーの上で切るとまな板が汚れないので節水。
    【ポイント2】切ってから酒を身のほうだけかけて10分置く
    塩サバの皮は焦げやすいので酒厳禁。
  2. 2
    【ポイント3】グリルは3分程度強火で予熱。皮のこびりつき防止。
    【ポイント4】焼きの直前と直後にレモンを絞りかける。
    終始中火で10分焼く(両面焼きの場合)。
  3. 3
    あれば大葉を敷いて盛付ます。見た目と香りの一石二鳥。
    【ポイント5】当たり前ですが熱いうちに食べる。
    素人でも長年料理をしているといろいろ自分なりの工夫が出てきます。

おいしくなるコツ

手順中にすべて書きましたが、このコツは塩サバに限りません。特に、青味の魚で有効です。

きっかけ

塩サバの焼魚は私の朝食の定番メニューでお気に入り。でも、食べた後の口の周りの魚臭さが気になります。すし屋の女将直伝のレモン塩をヒントに焼き方を一工夫。

公開日:2011/08/19

関連情報

カテゴリ
焼き魚さば全般
関連キーワード
魚料理 塩サバ 魚の下拵え 焼き方のコツ
料理名
焼き魚

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 79 件)

2023/03/11 12:54
グッチャリしましたが美味しかったです!有難う御座いました〜(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
めぐっチ
2021/10/02 14:35
日本酒とレモン汁最高です。 ありがとうございました。
やっさん0517
初レポ&嬉しいコメントありがとうございます^^

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