白菜と鰯のスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鰯は、臓器と頭を切って、水でよく洗います。
- 2 白菜は、食べやすい大きさにざく切りにします。
- 3 鍋に1カップの水を入れて、鰯と白菜、コンソメを入れて、6分煮ます。塩胡椒をかけて完成です。
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温めるので、冷え性の方に。