しめじと人参のみりん炒め レシピ・作り方

しめじと人参のみりん炒め
  • 約15分
  • 300円前後
ビッグさん
ビッグさん
みりんと長葱を使う事で甘くなる炒めもの

材料(2人分)

  • しめじ 1袋
  • 人参 1/4本
  • 長ネギ 1/2本
  • 塩、胡椒 少々x2回
  • 炒め油 小さじ1
  • みりん 小さじ1~1.5
  • 醤油 5~6滴

作り方

  1. 1 しめじは石附を切り落とし、1本ずつばらばらにしておく。長ネギは薄い斜め切りにする。人参は太目の千切りにする。
  2. 2 小型フライパンに炒め油を入れ、人参から炒め始め塩、胡椒を少しだけふる。火が通ったら、しめじと長ネギを加えて炒める。
  3. 3 長ネギがくたっと柔らかくなるまで弱火炒めたら全体に、塩・胡椒して味を決める。
    仕上げにみりんを回しかけ、醤油を垂らし火を止める。

きっかけ

砂糖を使わず、甘い炒め物にしたい。

おいしくなるコツ

弱火で長ネギを炒め、ツンとした葱臭さを無くし甘味を引き出してください。フライパンは、食材がぎっちり入るくらいで小さめの物を使った方が火力のコントロールがしやすいです。大きいと炒め終わる前に食材が乾いてしまいます。

  • レシピID:1780042585
  • 公開日:2022/03/12
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カテゴリ
しめじ長ネギ(ねぎ)
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つくったよレポート(2件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2022/05/11 12:55
    しめじと人参のみりん炒め
    こんにちは~❗私も長葱が無かったのでプランターの葱でお邪魔します❤️GW食べ食べ週間後にヘルシーな1品でウフウフ❤️我が家の芍薬が咲いたら雨が降りますっ(笑)
  • 月のおと
    月のおと
    2022/04/22 21:10
    しめじと人参のみりん炒め
    長ねぎなくて新たまでごめんなさい☆みりん炒め甘みあっておいしい♪唐辛子教えてくれてありがとう、ただ空豆苦手でヨーグルトメーカ持ってなくてごめんなさい(_ _;)

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